宮崎さんの転勤

2008.07.28


そしていよいよ。
リラクゼーションストレッチに参加してくれているM氏。
かれこれ、5年くらい?のお付合いになるのか。
私のまわりでは数少ないサラリーマン。
「サラリーマンって会社で何してるの?」と思わず聞いてしまう。
すごく忙しいらしいのですが、そんな中、
いろんな事に興味をもつかなりフットワークの軽いM氏。
イタリアでは何をするんでしょうかねー。

行ってらっしゃい!
イタリアでも伸び伸びやってくださいね。

土曜日の朝

2008.07.26

鎌倉のカフェ「Life」さん
ここのところ。
朝レッチのあとのおたのしみ。
Cafe Life さんに寄ってアイスコーヒーをいただきます。
すてきです。
さわやかです。
「いつも爽やかだね〜」と言ってくれる店主が爽やかです。

夏休み

2008.07.22


甥っ子の夏休みに便乗して、遊んでます。
海に行ったり、バーベキューしたり、花火やったり、ほかいろいろ。
普段はプールで泳いでいる甥っ子、
「海行こー」 と言ったら
「おぼれ止め飲む。」と言った。
酔い止めみたいな感じ?
おもしろい。
天才肌ね。

そんな夏休み体験して、日に日に黒くなっていきます。
でも、
リラクゼーションストレッチのクラスはお休みなくやっています。
よ。

ママレッチ with B

2008.07.18


先日出張クラスで、お母さんのためのストレッチwithベビ。
をやりました。やってみました。

お母さん5人と生後10ヶ月くらいの赤ちゃん5人。
withベビ。とは言っても一緒にストレッチするわけではなく、
赤ちゃん連れでも気軽に身体を動かしたい!
というお母さんのためのものです。

一般的なクラスには赤ちゃん連れで参加しづらい・・・。
ということで今回は赤ちゃん連れのみのクラスです。

心配していた赤ちゃんたち、大泣きする子もいなく
いつもと違った広い場所ではいまわって意外にもごきげんでした。

というわけで、赤ちゃんのはいまわる部屋で
お母さんたちが床にゴロンとなってストレッチ。
お母さんの不思議な動きに赤ちゃんは思わず笑って大喜び、なんてことも。
赤ちゃんにとってもお母さんにとってもリラックスした
よい時間になったみたいでよかったです。

私もみんなに癒されてうれしくなりました。
ありがとうございます。
また出張しまーす。

ブログ始めます。

2008.07.16

よろしくお願いします。